納豆ダイエット

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納豆ダイエットの効果について

話題になっている納豆ダイエット、その効果の程はいかがなものでしょうか。納豆に含まれている成分には、腸を整える効力があるので、便秘の解消に役立ち、そして便秘の解消がダイエットに役立つことは誰もが知るところです。納豆の良いところに満腹感を得やすい上にカロリーが低いということがあり、それは確かにダイエット...

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納豆ダイエットブームについて

以前話題になった納豆ダイエットは、一時期ねつ造疑惑がかけられたダイエット方法で、スーパー等の小売店で納豆の売り切れがあちこちで見られました。このときに山のような納豆の在庫に頭を抱えるお店もたくさん出たのも事実です。そんな納豆ダイエットのブームのおかげで納豆の大量仕入れをしてしまったためです。一般にい...

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